Duursport Pack

De bundel bevat de volgende supplementen: beta-alanine, magnesium, vitamine D3 en electrolyte scoops.

Beta-alanine is een waardevol supplement voor duursporters. Het draagt bij aan een verhoogde aanmaak van carnosine in de spieren. Carnosine is een belangrijk spiereiwit dat helpt bij het neutraliseren van melkzuur dat ontstaat tijdens intensieve trainingen. Doordat carnosine is opgebouwd uit beta-alanine en histidine, kan suppletie van beta-alanine rechtstreeks bijdragen aan een hoger carnosinegehalte in de spieren.

Bij intensieve lichamelijke inspanning hebben sporters een verhoogde behoefte aan magnesium. Dit mineraal ondersteunt het energieniveau, draagt bij aan het goed functioneren van het zenuwstelsel en speelt bovendien een rol in de eiwitsynthese, essentieel voor spieropbouw.

Omega-3 vetzuren, met name EPA en DHA, zijn essentiële vetzuren die het lichaam niet zelf kan aanmaken. Ze moeten dus via voeding of suppletie worden ingenomen. Vette vis is een bekende bron van omega 3, maar kan verontreinigd zijn met zware metalen en pcb’s. Dit supplement biedt een zuiver en veilig alternatief, ideaal ook voor mensen die geen vis eten.

Electrolyte scoops helpen om je mineraalwaarden op peil te houden tijdens langdurige en intensieve trainingen (langer dan 60 minuten). Deze scoops bevatten essentiële elektrolyten zoals kalium, magnesium, natrium en chloride.

• Kalium en magnesium dragen bij aan een normale spierfunctie.
• Magnesium ondersteunt daarnaast het behoud van een gezonde elektrolytenbalans.