Ga voor goud!

Warenkorb

JE KAR IS LEEG

Bekijk de collecties hier beneden om er zeker van te zijn dat je voor goud gaat!

Alle Produkte Alle Produkte
Neu Neu
Bestsellers Bestsellers
Alle Sportergänzungsmittel Alle Sportergänzungsmittel
Zwischensumme €0,00
Insgesamt €0,00

Inklusive Mehrwertsteuer, Versandkosten werden an der Kasse berechnet

Payment: american_expressPayment: apple_payPayment: bancontactPayment: google_payPayment: idealPayment: klarnaPayment: maestroPayment: masterPayment: visa

Kostenlose Artikel Rss

Alle Afvallen Avondeten Gezondheid Herstel Hydratatie Krachttraining Lifestyle Mindset Mineralen Professionals Rehydratie Spiermassa Tussendoor Uithoudingsvermogen Vasten Voeding Voedingssupplementen
10 kilo afvallen: wat is realistisch en hoe lang duurt het?
Afvallen
Lifestyle
Spiermassa
Vasten
Diëtist & Coach Mirjam6. Dez 2025

10 kilo afvallen: wat is realistisch en hoe lang duurt het?

10 kg afvallen? Ontdek wat realistisch en gezond is, hoe lang het duurt en welke stappen je móét volgen om vet te verliezen zonder spiermassa te verliezen.
Weiter lesen Pfeil
Goede voornemens voor 2026: zo houd je ze wél vol
Afvallen
Gezondheid
Lifestyle
Voeding
Diëtist & Coach Mirjam5. Dez 2025

Goede voornemens voor 2026: zo houd je ze wél vol

Goede voornemens voor 2026? Afvallen, vetverlies en strakker worden lukken alleen met een helder plan. Ontdek hoe structuur, krachttraining, voeding en een groep Groei-Maten ervoor zorgen dat je het dit...
Weiter lesen Pfeil
Zo meet je echte progressie tijdens afvallen en vetverlies (en waarom de weegschaal je misleidt)
Afvallen
Krachttraining
Lifestyle
Diëtist & Coach Mirjam4. Dez 2025

Zo meet je echte progressie tijdens afvallen en vetverlies (en waarom de weegschaal je misleidt)

Tijdens afvallen en vetverlies zegt de weegschaal weinig. Ontdek welke metingen wél laten zien hoe goed je bezig bent, van slaap en stress tot middelomtrek en trainingsprogressie.
Weiter lesen Pfeil
Bijwerkingen van collageen
Gezondheid
Lifestyle
Mineralen
Voeding
Voedingssupplementen
Salomé van der Vaart17. Okt 2025

Bijwerkingen van collageen

Bijwerkingen van collageen. Wat je moet weten over dit populaire supplement! Collageen is razend populair. Steeds meer mensen kiezen voor een collageensupplement ter ondersteuning van hun huid, haar of gewrichten....
Weiter lesen Pfeil
Waarom collageen belangrijk is voor je lichaam
Gezondheid
Lifestyle
Spiermassa
Voeding
Voedingssupplementen
Salomé van der Vaart17. Okt 2025

Waarom collageen belangrijk is voor je lichaam

Collageen: bouwsteen in je lichaam, aangevuld met vitamine C Collageen is een van de belangrijkste structurele eiwitten in je lichaam. Het komt van nature voor in je huid, spieren, gewrichten...
Weiter lesen Pfeil
Hoeveel vitamine D3 heb je per dag nodig?
Gezondheid
Lifestyle
Mineralen
Voeding
Voedingssupplementen
Salomé van der Vaart17. Okt 2025

Hoeveel vitamine D3 heb je per dag nodig?

Hoeveel vitamine D3 heb je per dag nodig voor een gezonde levensstijl? Vitamine D3 is een belangrijke vitamine die bijdraagt aan diverse lichaamsfuncties. Het ondersteunt de opname van calcium, draagt...
Weiter lesen Pfeil
Magnesium voor het slapengaan
Gezondheid
Lifestyle
Mineralen
Voeding
Voedingssupplementen
Salomé van der Vaart17. Okt 2025

Magnesium voor het slapengaan

Magnesium voor het slapengaan . Ondersteuning bij ontspanning en herstel Een goede nachtrust is essentieel voor fysiek en mentaal herstel. Toch is het niet altijd vanzelfsprekend om ’s avonds tot...
Weiter lesen Pfeil
Waar zit vitamine C in en hoe haal je er optimaal voordeel uit?
Gezondheid
Lifestyle
Mineralen
Voeding
Voedingssupplementen
Salomé van der Vaart17. Okt 2025

Waar zit vitamine C in en hoe haal je er optimaal voordeel uit?

Waar zit vitamine C in en hoe haal je er optimaal voordeel uit? Vitamine C is een van de bekendste vitaminen en met goede reden. Deze wateroplosbare vitamine ondersteunt onder andere...
Weiter lesen Pfeil
Waarom is vitamine D essentieel voor ouderen?
Gezondheid
Lifestyle
Mineralen
Voeding
Voedingssupplementen
Salomé van der Vaart15. Okt 2025

Waarom is vitamine D essentieel voor ouderen?

Vitamine D: essentieel voor ouderen ter ondersteuning van botten, spieren en immuunsysteem Vitamine D staat ook wel bekend als de ‘zonlichtvitamine’. Je lichaam maakt deze essentiële vitamine aan onder invloed...
Weiter lesen Pfeil
Wat is ginseng?
Gezondheid
Krachttraining
Lifestyle
Mindset
Voeding
Voedingssupplementen
Salomé van der Vaart15. Okt 2025

Wat is ginseng?

Wat is ginseng en wat doet het? Ginseng is een wortel die afkomstig is van de plantensoorten Panax ginseng (Aziatische ginseng) en Panax quinquefolius (Amerikaanse ginseng). Het kruid wordt al...
Weiter lesen Pfeil
De bekendste soorten eiwitpoeder op een rij!
Gezondheid
Herstel
Krachttraining
Lifestyle
Professionals
Spiermassa
Tussendoor
Salomé van der Vaart12. Jun 2025

De bekendste soorten eiwitpoeder op een rij!

Er zijn een heleboel soorten eiwitpoeder op de markt, maar laten we eerlijk zijn: je hebt geen eindeloze keuze nodig, je hebt de juiste nodig. Bij CN Supplements focussen we...
Weiter lesen Pfeil
Eiwitshake voor of na het sporten? Zo haal je het maximale uit je training!
Gezondheid
Herstel
Krachttraining
Lifestyle
Spiermassa
Voeding
Voedingssupplementen
Salomé van der Vaart2. Jun 2025

Eiwitshake voor of na het sporten? Zo haal je het maximale uit je training!

Je hebt flink gezweet in de gym, je spieren branden en je voelt die lekkere pump. Maar dan komt de vraag: moet je nu meteen een eiwitshake nemen, of had je...
Weiter lesen Pfeil
Waarom creatine gebruik boven de 40 een slimme zet is!
Gezondheid
Herstel
Krachttraining
Lifestyle
Professionals
Spiermassa
Uithoudingsvermogen
Voedingssupplementen
Salomé van der Vaart2. Jun 2025

Waarom creatine gebruik boven de 40 een slimme zet is!

Je staat nog midden in het leven, maar merkt dat je herstel iets trager gaat, je spiermassa niet meer vanzelf groeit en je energie soms even zoek is. Welkom in...
Weiter lesen Pfeil
Wanneer pre-workout nemen voor het beste effect?
Gezondheid
Krachttraining
Lifestyle
Professionals
Spiermassa
Voedingssupplementen
Salomé van der Vaart2. Jun 2025

Wanneer pre-workout nemen voor het beste effect?

Een pre-workout kan je training naar een hoger niveau tillen, maar het is belangrijk om te weten wanneer je een pre-workout moet nemen voor het maximale effect. Het ideale moment om...
Weiter lesen Pfeil
Hoe en wanneer gebruik je creatine voor maximale resultaten?
Gezondheid
Krachttraining
Lifestyle
Professionals
Spiermassa
Voedingssupplementen
Salomé van der Vaart23. Mai 2025

Hoe en wanneer gebruik je creatine voor maximale resultaten?

Creatine is een van de meest gebruikte supplementen bij krachtsporters. Het helpt bij het verbeteren van prestaties tijdens intensieve inspanningen van korte duur, zoals sprints of krachttraining. Bij dagelijks gebruik...
Weiter lesen Pfeil
Zo haal je het maximale uit je training door BCAA en creatine te combineren
Gezondheid
Herstel
Krachttraining
Lifestyle
Professionals
Voedingssupplementen
Salomé van der Vaart13. Mai 2025

Zo haal je het maximale uit je training door BCAA en creatine te combineren

Train je serieus en wil je méér uit je lichaam halen? Dan heb je vast al gehoord van creatine en BCAA’s. Twee populaire supplementen, elk met hun eigen effect op...
Weiter lesen Pfeil
Dit is hét verschil tussen Whey Protein en Whey Isolate
Gezondheid
Herstel
Krachttraining
Lifestyle
Professionals
Voeding
Voedingssupplementen
Salomé van der Vaart13. Mai 2025

Dit is hét verschil tussen Whey Protein en Whey Isolate

Je wil knallen in de gym en je gains serieus nemen. Dus je zoekt naar een eiwitpoeder dat je helpt sneller te herstellen en spiermassa op te bouwen. Grote kans...
Weiter lesen Pfeil
5 Tips om gemotiveerd te blijven in de gym
Krachttraining
Lifestyle
Mindset
Sportdiëtist en Coach Sarah19. Mär 2025

5 Tips om gemotiveerd te blijven in de gym

Iedereen kent het gevoel: je begint vol motivatie aan je fitness journey, maar na een paar weken zakt het enthousiasme weg. Hoe zorg je ervoor dat je consistent blijft en...
Weiter lesen Pfeil
Etiketten lezen: zo voorkom je misleiding bij het kopen van voeding
Afvallen
Gezondheid
Lifestyle
Voeding
Voedingssupplementen
Diëtist & Online Coach Noa11. Mär 2025

Etiketten lezen: zo voorkom je misleiding bij het kopen van voeding

Gezond eten begint bij het maken van de juiste keuzes, maar hoe weet je of een product echt zo gezond is als de verpakking doet vermoeden? Fabrikanten gebruiken slimme marketingtrucs...
Weiter lesen Pfeil
Vasten (vervolg): Prolonged fasting
Lifestyle
Vasten
Mees Pauel20. Sep 2023

Fasten (Fortsetzung): Längeres Fasten

Dies ist Teil 2 des Blogs zum Thema Fasten. Teil 1 enthält wichtige Informationen zum Verständnis dieses Blogs, lesen Sie ihn daher zunächst sorgfältig durch: Teil 1
Weiter lesen Pfeil
Zijn eiwitten slecht voor je nieren? Feit of fabel?
Lifestyle
Zanna Hofstede20. Sep 2023

Proteine ​​und Nierenbeschwerden

früher Forschung hat gezeigt Das Ein hoch Proteinkonsum Nierenbeschwerden würde in der Lage sein Ursache . Aber ist das so ? Genau genommen noch ja , oder sein Das forschen...
Weiter lesen Pfeil
Muziek tijdens het sporten: zo beïnvloedt het jouw prestaties
Krachttraining
Lifestyle
Zanna Hofstede20. Sep 2023

Der Mehrwert von Musik in der Ausbildung

Am Ende eines Sets bist du völlig erschöpft, aber aufgrund des Höhepunkts in deiner Musik scheinst du in der Lage zu sein, die letzte Wiederholung herauszuholen ! Wie genau funktioniert...
Weiter lesen Pfeil
Rugklachten
Herstel
Lifestyle
Zanna Hofstede14. Sep 2023

Rückenprobleme

Im Jahr 2021 litten fast 1,9 Millionen Menschen unter Nacken- und Rückenproblemen (1). Davon gibt es einige, und wir hoffen, dass Ihnen das nicht passiert. In diesem Artikel finden Sie...
Weiter lesen Pfeil
Alcohol en spiergroei
Lifestyle
Zanna Hofstede9. Aug 2023

Alkohol und Muskelwachstum

Es ist Freitag, Ihre Arbeit ist beendet und Sie werden bald trainieren. Dann gehen Sie und Ihre Kollegen auf ein kostenloses Getränk oder mit Ihren Freunden ausgehen. Doch welche Wirkung...
Weiter lesen Pfeil
Vasten: Intermittent en Prolonged
Afvallen
Herstel
Krachttraining
Lifestyle
Mindset
Professionals
Spiermassa
Vasten
Voeding
Voedingssupplementen
Mees Pauel9. Aug 2023

Fasten: Intermittierend und länger

Abnehmen und Trockentraining sind für die meisten Menschen der schwierigste Teil des Lebensstils. Die CICO-Diät (Kalorien rein = Kalorien raus) besagt, dass man Gewicht verliert, wenn man weniger Kalorien zu...
Weiter lesen Pfeil