Ausdauersportpaket

Das Paket enthält folgende Ergänzungen: Beta-Alanin, Magnesium, Vitamin D3 und Elektrolyt-Messlöffel.

Beta-Alanin ist eine wertvolle Ergänzung für Ausdauersportler. Es trägt zu einer erhöhten Carnosinproduktion in den Muskeln bei. Carnosin ist ein wichtiges Muskelprotein, das dabei hilft, die bei intensivem Training gebildete Milchsäure zu neutralisieren. Da Carnosin aus Beta-Alanin und Histidin besteht, kann eine Beta-Alanin-Supplementierung direkt zu einem höheren Carnosingehalt in den Muskeln beitragen.

Bei intensiver körperlicher Anstrengung besteht bei Sportlern ein erhöhter Bedarf Magnesium. Dieses Mineral unterstützt das Energieniveau, trägt zur ordnungsgemäßen Funktion des Nervensystems bei und spielt auch eine Rolle bei der Proteinsynthese, die für den Muskelaufbau unerlässlich ist.

Omega-3-FettsäurenInsbesondere EPA und DHA sind essentielle Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie müssen daher über die Nahrung oder Nahrungsergänzung eingenommen werden. Fettiger Fisch ist eine bekannte Quelle für Omega-3-Fettsäuren, kann jedoch mit Schwermetallen und PCB verunreinigt sein. Dieses Nahrungsergänzungsmittel bietet eine reine und sichere Alternative, ideal auch für Menschen, die keinen Fisch essen.

Elektrolytschaufeln Helfen Sie dabei, Ihren Mineralstoffspiegel während eines langen und intensiven Trainings (länger als 60 Minuten) aufrechtzuerhalten. Diese Messlöffel enthalten essentielle Elektrolyte wie Kalium, Magnesium, Natrium und Chlorid.

• Kalium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.
• Magnesium unterstützt außerdem die Aufrechterhaltung eines gesunden Elektrolytgleichgewichts.